휜다리교정 재활치료 프로그램이란?

휜다리는 다리의 뼈자체가 휘어있는 상태 혹은 다리 뼈의 정렬이 바르지 못하여 무릎 위아래의 두 뼈, 즉 대퇴골과 경골의 축들이 이루는 선이 원래의 각도에서 벗어난 상태를 말합니다. 다리의 안쪽과 바깥쪽 근육의 기능에 균형이 깨지면서 휜다리가 발생하기 시작하는 경우가 많습니다. 골반과 무릎의 골격의 역학적인 관계가 달라집니다. 그 결과 골반이 기울어지고 허리가 휘는 등 체형에 변형이 나타나게 되고, 고관절이 안쪽으로 돌아가 다리뼈의 튀어나온 대전자 부분이 더 돌출되고 무릎의 슬개골이 안쪽으로 향하는 증상을 보이게 됩니다.
이러한 근육들의 역학적 불균형을 바로잡아서, 기능적인 원인에 의해 다리가 휘어 있던 부분을 정상적인 정렬 상태로 되돌리는 재활치료입니다.

휜다리교정 재활치료 프로그램 치료대상자

  • 무릎뼈(슬개골) 이 정중앙보다 내측으로 위치하는 경우. 무릎의 가운데 보다 슬개골이 더 안쪽으로 밀린 경우를 말합니다. 대개 고관절의 내회전이 과도해서 이런 현상이 발생하는 경우가 많습니다.
  • 보행시에 다리관절이 불안정하게 느껴지고 뒤뚱거리는 걸음걸이를 하는 것 처럼 느껴지는 경우
  • 골반이 앞으로 기울고 과체중이 아닌데도 배가 나온 것 처럼 보이는 경우
  • 팔자걸음이나 발바닥을 바닥에 세게 부딛히는 걸음을 하며, 발목이나 무릎의 통증이 있는경우
  • 휜다리로 인해 무릎관절에 가해지는 압력이 불균등하여 무릎의 통증과 관절의 퇴행변화가 시작된 경우. 젊은 나이에도 퇴행성 관절염으로 진행 할 수 있습니다.

휜다리교정 재활치료 프로그램 효과는?

  • 1

    무릎을 쭉 펴고 선 자세에서 무릎 안쪽의 동그란 뼈(슬개골)가 전면을 향해 좌우로 대칭적으로 같은 높이에 있고, 양 무릎이 서로 맞닿아 있는 상태가 건강한 다리 구조입니다. 이러한 정상적인 다리모양으로 회복할 수 있도록 치료합니다.

  • 2

    척추와 골반에까지 다리의 변형은 영향을 줄 수 있습니다. 이차적으로 발생할 수 있는 척추측만증이나 골반통증 등의 부작용을 예방하는 효과를 기대할 수 있습니다.

  • 3

    척추 변형이 진행되는 것을 감소하도록 도와줍니다.

  • 4

    척추주변 근육과 사지의 근육의 유연성을 증가하고 힘을길러 바른 자세를 유지하도록 합니다.

휜다리교정 재활치료 프로그램 치료 종류


  • 소도구 운동치료

    매트, 쎄라밴드, 토구, 짐볼, 롤러 및 밸런스 도구 등을 이용하여 코어근육의 활성을 평가하고 몸통의 기본 움직임과 균형감각을 증진시킵니다.


  • 메디칼 필라테스

    코어 근육의 동원과 길항근 보조근의 분리적 동원을 위해 필라테스 요법을 사용하여 타겟이 되는 근육을 중점적으로 개별 활성 시키면서 움직임을 바른 패턴으로 재정립합니다.


  • HUBER 프로그램

    상체의 위치를 다양하게 고정시키면서 closed chain에서의 바닥면을 자유자재로 움직이면서 중심부 근육과 근위부 대근육을 동적으로 활성화 시킬 수 있는 첨단 장비를 사용하여 심부 근육의 평가와 훈련을 실시합니다.


  • NEWTON 3D 프로그램

    경추부위부터 흉추 및 요추를 포함한 척추 전 부위의 심부 안정근을 평가할 수 있고, 훈련할 수 있는 첨단 장비입니다. 360도 방향으로 회전하는 회전축에 따라 척추 기립근의 기능을 평가하면서 취약한 부분을 정확히 찾아내어, 지금 내 몸 상태에 맞는 맞춤식 치료를 가능하도록 객관적인 데이터를 얻을 수 있습니다.


  • 근막이완

    숙련된 재활 도수치료사가 인체의 600여개의 근육과 206개의 뼈 구조, 교감 및 부교감 신경계 등의 해부학과 생리학적 지식을 바탕으로 손을 이용하여 근육을 이완시키고, 근막에 의한 통증을 조절합니다. 변형된 척추나 관절 등의 움직임을 통해 원래의 상태로 회복되도록 하고 기능을 되찾아 드리는 치료입니다.